足のサイズの測り方

足のサイズは足長と足囲

足の長さを測るためスケール（物差し）と紙を用意して上に立ちましょう

スケールの上に立たせてみましょう

姿勢

足を肩幅くらいに開いて、両方の足に均等に体重をかけさせましょう。

1．足長を測りましょう。

足長を測りましょう

かかとを後ろにしっかりとつけて、足をまっすぐに向けて立ってもらいます。

足長の測り方

第２足指（人差し指）の中心と、かかとを結ぶラインを基準線に合わせます。つま先の先端に基準線に垂直になるように線を結び、その数値を読み取ります。その数値が足長になります。（サイズとも言います）


2．足囲を測りましょう

足囲を測りましょう

足囲の測り方

もしメジャーがあれば、足囲も測ってみましょう。足囲は母趾の付け根と小趾の付け根の一番太いところを測ります。

足指の付け根の骨の出っ張りの周囲を測ります。メジャーの端が甲のところにくるように注意しましょう。

子どもの場合はすぐ成長しますので、購入の時には「0.5～1.0ｃｍ程度大きめの靴」を選んであげましょう！

JIS規格によるサイズ表
男性
Ｄ Ｅ ＥＥ ＥＥＥ ４Ｅ Ｆ
　足長　
　 ｃｍ		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm
20.0 207 85 213 87 219 89 225 91 231 93 237 96
20.5 210 87 216 89 222 91 228 93 234 95 240 97
21.0 213 88 219 90 225 92 231 94 237 96 243 98
21.5 216 89 222 91 228 93 234 95 240 97 246 99
22.0 219 90 225 92 231 94 237 96 243 98 249 100
22.5 222 92 228 94 234 96 240 98 246 100 252 102
23.0 225 93 231 95 237 97 243 99 249 101 255 103
23.5 228 94 234 96 240 98 246 100 252 102 258 104
24.0 231 95 237 97 243 99 249 101 255 103 261 105
24.5 234 96 240 98 246 100 252 103 258 105 264 107
25.0 237 98 243 100 249 102 255 104 261 106 267 108
25.5 240 99 246 101 252 103 258 105 264 107 270 109
26.0 243 100 249 102 255 104 261 106 267 108 273 110
26.5 246 101 252 103 258 105 264 107 270 109 276 111
27.0 249 103 255 105 261 107 267 109 273 111 279 113
27.5 252 104 258 106 264 108 270 110 276 112 282 114
28.0 255 105 261 107 267 109 273 111 279 113 285 115
28.5 258 106 264 108 270 110 276 112 282 114 288 116
29.0 261 107 267 110 273 112 279 114 285 116 291 118
29.5 264 109 270 111 276 113 282 115 288 117 294 119
30.0 267 110 273 112 279 114 285 116 291 118 297 120


女性

Ａ Ｂ Ｃ Ｄ Ｅ ＥＥ ＥＥＥ ４Ｅ Ｆ
足長　
　 ｃｍ		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm		 足囲
mm		 足幅
mm
19.5 183 76 189 78 195 81 201 83 207 85 213 87 219 89 225 91 231 93
20.0 186 78 192 80 198 82 204 84 210 86 216 88 222 90 228 92 234 94
20.5 189 79 195 81 201 83 207 85 213 87 219 89 225 91 231 93 237 96
21.0 192 80 198 82 204 84 210 86 216 88 222 91 228 93 234 95 240 97
21.5 195 81 201 83 207 86 213 88 219 90 225 92 231 94 237 96 243 98
22.0 198 83 204 85 210 87 216 89 222 91 228 93 234 95 240 97 246 99
22.5 201 84 207 86 213 88 219 90 225 92 231 94 237 96 243 99 249 101
23.0 204 85 210 87 216 89 222 91 228 94 234 96 240 98 246 100 252 102
23.5 207 86 213 89 219 91 225 93 231 95 237 97 243 99 249 101 255 103
24.0 210 88 216 90 222 92 228 94 234 96 240 98 246 100 252 102 258 104
24.5 213 89 219 91 225 93 231 95 237 97 243 99 249 101 255 104 261 106
25.0 216 90 222 92 228 94 234 96 240 99 246 101 252 103 258 105 264 107
25.5 219 91 225 94 231 96 237 98 243 100 249 102 255 104 261 106 267 108
26.0 222 93 228 95 234 97 240 99 246 101 252 103 258 105 264 107 270 109
26.5 225 94 231 96 237 98 243 100 249 102 255 104 261 107 267 109 273 111
27.0 228 95 234 97 240 99 246 102 252 104 258 106 264 108 270 110 276 112

注：　　実際の靴型・靴の長さはその靴型・靴に表記してあるサイズよりも１㎝くらい（靴型によりそれ以上）大きく作られています
　　　　それは計測した立位時よりも歩行時には足が前に移行したり、体重移動により大きくなったりするので、
　　　　ツメが当たらないようにするため、余裕が取られている→すて寸などと呼ばれている