こんにちは。 スピルリナ普及会・萩原です。
今日は「冷え」の害についてのお話です。
先日、こんな本を手にしました!
「冷えた女はブスになる」
面白いタイトルですよね。(笑)
思わず買ってしまいました。
そこには色々な冷えの害と、対処法が書かれていましたので
一部ですがご紹介します。
まずは「冷え」は手足が冷たいとか、
「寒がり」であるとかのことではないそうです。
ズバリ、内臓温度が低い状態のことだそうです。
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内臓温度。。。
初めて聞く言葉だという方も多いと思います。
ワタシも初めて聞きました。
通常、体温は脇の下で測りますが、それは体表温度というそうです。
それに対して、内臓温度とは、深部体温ともいって、
お尻に体温計を入れて直腸の温度を測るそうです。(笑)
そんなの、病院じゃなきゃ出来ないですよね~
内臓温度の理想は、37.2~38.0℃だそうです。
この本では、冷えの自覚のある人たちに
モニターになってもらい計ったところ
35℃台の人が多く、
中には35℃台前半の人もいたとか。(@_@;)
35℃台前半は
ガン細胞が活発になる温度ですよーーー!!!
体内でそんなことが起こっているなんて、、、
考えるだけでもオソロシイです。
このような冷えを抱えていると当然、
体には色々な不調が起こってきます。
・基礎代謝の低下 (太りやすくなる)
・免疫力の低下 (風邪を引きやすい)
・自律神経の乱れ(浮腫み、肩こり、くすみ、シミ、鬱など)
・内臓の働きの低下(老廃物が溜まる)
こんなブス度が増す原因が
内臓温度の低下にあるとしたら、、、
一刻も早く内臓温度を上げないと、老化が加速しちゃいますよね。
そこでこの本では、内臓温度を上げるために
やってはいけないことや、
緊急事態になってしまった人への対処法を紹介していました。
あまり詳しく紹介してしまうと、色々と。。マズイので (^^ゞ
一部だけ紹介します。
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★冷え取り作戦
【1】お辞儀体操
【2】使い捨てカイロを使った表裏攻め
へその下に1枚、その真後ろのお尻の上に1枚
【3】ドライヤーであたためる。
【4】生姜を積極的に摂る
【5】腹巻、毛糸のパンツ、レッグウォーマー、スカーフ、5本指靴下
などなど。
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えーーーーッ そんなのオシャレじゃないーーーー!
それにこれからの季節に、毛糸のパンツは無理でしょーーーー!
という声が聞こえてきそうですね。(^^ゞ
実はワタシもこの本を読んだ後、興味津々で
一番手軽に実行できそうな、
使い捨てカイロの表裏攻めを実行してみました。(笑)
おへその下と、お尻の上にペッタンコ。。。。
でもおへそヘソの下に貼ると
ポッコリのお腹が、実際より2割増しに見えちゃって、、
かなり恥ずかしい状態でした。(笑)
それに私は冷え性じゃないので(多分)、
一日中カイロを貼っていると、
体全体がじっとりと汗ばむ感じで、常に顔からは汗が流れて。。。(笑)
それで結局、このメルマガを書くために実行してみたのは2日間だけでした。
本当は冷え性の人に試してもらえばよかったのですが、、、
周囲には冷えに困っているスタッフがいなくて。。。
ホント、根性が足りなくてスミマセン。 (^^ゞ
そこで、スピルリナ普及会からのご提案です。
スピルリナ・レモンジンジャーを、
ゲルマ水で飲む方法です。
これならオシャレを楽しみながら、冷え取りできますよね。
★スピルリナ・レモンジンジャーなら、毎日手軽に生姜を摂れますから
生姜を擂る手間は要りません。
★また有機ゲルマニウムは血流促進作用があるので、
毛細血管まで酸素や栄養が行き渡るので、基礎代謝が上がります。
ワタシも昔は冷えを感じていたのですが、
スピルリナとゲルマを飲むようになってから代謝が上がってきたので
冷え性を克服して、
今では真冬でも靴下無しで眠れるようになりました。
また弊社には多種のスピルリナ商品がありますが、
その中でもスピルリナ・レモンジンジャーは、冷えに一番効くようです。
ワタシは飲むと、体がカーッとあったかくなるのを感じます。
他にも多くのお客様から同じような声が入っているので、
敏感な方ならきっと違いが分かると思います。
またスピルリナ・レモンジンジャーを飲んだことがない方は、
一度ご検討くださいね。
ゲルマも敏感な方は、
飲んで30分くらいでお酒を飲んだようにカーッと
あったかくなってくるというお声をいただきますから、
是非一度お試しになってみてください。
冷え性の方には、力強くおススメします! (^○^)
スピルリナとゲルマで冷えを取って
温活エイジングケア!!
冷えは健康と美容の大敵ですから、
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どうぞスピルリナとゲルマで内臓温度を上げて
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若々しい毎日をお過ごしください!!!
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…━★ ご来店お待ちしております! ★━…