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~■あとがき■~
こんにちは、メルマガ担当のスピ子です。
スピ子も仕事中はついチョコをつまんだり
砂糖をたっぷり入れたコーヒーを飲んでしまいます。
もちろん適量なら息抜きになるので良いですが、これが習慣になってくると危険信号かも…(^^;)
お菓子は適量を心がける方が 毎日のご飯もおいしく食べられて良いかもしれませんね。
それでは次回のメルマガでお会いしましょう!スピ子
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