肩肉は美味しい出汁(だし)を取るには必須!
食べ終わった蟹の殻は、捨てずに再利用できます♪ |
食べ終わったカニの殻を捨てちゃうだなんてもったいない!
カニの殻からは、美味しい出汁(だし)がたっぷり取れるんです。
そこへ肩肉を入れれば、もっと美味しくて、もっと濃厚な出汁に変身します!
お味噌汁、雑炊、かにめし、パスタ、茶碗蒸しなど、様々な料理にお役立てください♪ |
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●蟹ダシのとり方
1.殻を細かく切って、長ネギやショウガを入れて軽く炒ります。
2.お酒か白ワインを少々加えて下さい。軽く炒った方が、香りが出てカニの風味がよく出ます。 |
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3.お鍋に移して、水を入れて1時間はコトコト煮込みます。時間がある時は、もっと煮込んだ方がよりダシが出ます。
4.最後にキッチンペーパーなどでこして、蟹ダシの完成です! |
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タラバガニよりズワイガニ、花咲蟹などの方がよくダシは出るので、他の蟹もお買い求めの場合は、そちらでダシを取った方がいいでしょう。
もちろん全部混ぜてもOK!
お味噌汁の場合は、ダシ3:水1ぐらいの割合で。
雑炊の場合は、薄めずにそのままお使い下さい。
蟹の風味を生かす為に味付は薄めにしましょう。
材料も豆腐やネギ、三つ葉など あっさりしたモノがおすすめです。お好みで、だし調味料を加えて下さい。 |