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(4人分) ●鶏むね肉…2枚 [A]ソース [付け合せ] 塩…少々 |
| 1.鶏肉は観音開きにして、塩、コショウをふっておく。白ねぎはみじん切り、アスパラは半分に切り、パプリカは5mmくらいの輪切りにしておく。 2.大フライパンを温め、皮の面から鶏肉をこんがり焼き、そぎ切りにする。 3.アスパラガス、パプリカはセニアカップ1の水を加え、無水調理しておく。 4.鍋を温め、バターで白ねぎを炒め、スープを注いで煮つめる。水分を飛ばして半分くらいになったらバーミックスでよく混ぜ、生クリームを加え、さらに混ぜる。 5.皿に2.の鶏肉を並べ、4.のソースをかける。 |