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サイズ選びに困ったら

サイズ選びに困ったら・・・・

｜マタニティブラジャー｜ハーフトップ｜マタニティサポート（産前ガードル）｜
｜マタニティショーツ｜出産準備用品｜産後リフォームアンダー｜サイズ一覧

基本的な考え方は…

妊娠前よりアンダーバストは１サイズ上

カップは１～２カップ大きめが目安です。

マタニティ用のブラジャーのサイズ表の範囲は一般のブラと同じです。アンダーが７０で、
トップバストとの差が１５㎝であればＣ７０になります。
妊娠をするとアンダーバストもトップバストも妊娠前よりも大きくなるので妊娠前と同じサイズでは窮屈になってしまいます。

サイズの呼び方		Ｃ７０	Ｃ７５	Ｃ８０
基本身体寸法	アンダーバスト	７０	７５	８０
基本身体寸法	バスト	８５	９０	９５

←これはローズマダムのブラジャーのサイズ表です。
一般のものと範囲は同じになっています。

でも、一般のブラジャーでサイズを変えてもＮＧ。なぜなら妊娠するとただ胸が大きくなるのではないからです。
脇に向かって容積が増える妊娠中、産後のバストに無理なくフィットするようにつくられたのがマタニティブラジャー。
乳腺の発達をさまたげないように考えられています。

「寄せてあげて」の一般のブラと異なり無理なく包んできれいにサポート。
着け心地もラク。

妊娠中のバストは、乳房の下半分から
脇へボリュームが増すので、
乳首の間隔も広がります。
一般もののブラジャーでは
この形に対応していないので
マタニティ用が
必要になってきます。

可能であれば一回試着をしてみてご自分のサイズを確認するのがベストです。

（１）まず妊娠前のサイズを目安に選びます。
Ａ子さんの場合は…Ｄ７５を選んでみました。

（２）試着をしてみましょう。

マタニティブラジャーはサイズの変化に対応するようにアンダーバストが調節できるようになっています。
マタニティブラジャーフックアイ

Ａ子さんの場合は…
妊娠５ヶ月なのでフックを一番奥にしました。

（３）サイズがあっている確認してみましょう。

Ａ子ブラジャー

背中のフックアイは、妊娠月数に合わせて留めていますか。
脇に指１本入るゆとりはありますか。
トップがひとつまみできるゆとりがありますか。（妊娠５～６ヶ月の方）
素材やデザインの違いで同じサイズでも着用感が異なります。

POINT
マタニティブラジャーは産前産後用が一般的。
５ヶ月で選ぶ時は今後、バストが大きくなることを見越して少しゆとりがあるサイズを選ぶと長く使えます。体型変化には個人差もありますので選んだブラが窮屈に感じるようになったら大きいサイズに切り替えます。一度着けてみて、自分にあったサイズを見つけましょう。
締めつけないことが肝心です。

授乳の仕方は皆さんいろいろ。ご自分の授乳しやすい形を選んでくださいね。

ストラップオープンタイプ

ワンタッチでカップが大きく開いて
授乳が簡単にできます。
一般のブラジャーに近いデザイン。
ワイヤー入りタイプが多く、
バストをしっかり支えます。


ウィンドゥオープンタイプ
	カップ裏が二重構造になっているため、窓枠にあたる部分がバストを固定し、授乳中も安定感はそのままです。


クロスオープンタイプ
	片手で、フロントの打ち合わせ部分をずらすだけで、手軽に授乳できます。伸縮性のある素材を使用しているので、ボリュームのないバストの方にも好まれます。


フロントオープンタイプ
	カップがフロントから左右に大きく開きます。乳房全体を出して授乳できるので、赤ちゃんとのスキンシップに適しています。ノンワイヤーのものが多くあります。

ストラップオープンタイプ、クロスオープンタイプなどにはブラのカップ裏に
テープがついている商品があります。
これは産後、母乳モレパッドをはさむためのものです。

※万が一、このテープがあたって不快感がある場合は切り取ってご使用ください。（ストラップオープンタイプ以外）

マタニティブラジャーはこちらで販売しています。

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基本的な考え方は…

妊娠前にＭサイズを使用していた方はマタニティＭを選びます。

*成人女性の洋服Ｍサイズの
バスト範囲が７９～８７cmです。（ＪＩＳ規格）

マタニティハーフトップの範囲は、バストが大きくなることを見越して設定してあるので一般のＭサイズの範囲よりも大きいです。
だから「マタニティＭ」「マタニティＬ」と独自の呼び方をしています。

サイズの呼び方		マタニティＭ	マタニティＬ	マタニティＬＬ	マタニティ３Ｌ
基本身体寸法	バスト	８６～９４	９３～１０１	１００～１０８	１１４～１２２

←これはローズマダムの
　ハーフトップのサイズ表です。
　一般のものとサイズ範囲が異なります。

妊娠前にＭサイズの洋服を着ていた方でもバストが窮屈に感じていたという方は、Ｌサイズのハーフトップを
着用した方がよいかもしれません。また、ハーフトップはトップバストで選びます。
ハーフトップはもともとはランニングを半分に切ったものだからです。
そのため、アンダーバストは伸縮性を持たせてやさしくフィットするかたちになっています。

ブラジャーよりもやさしい着け心地。就寝時やリラックスしたい時に着けましょう。

こんな時に。。。

*つわりで苦しい　　*胸がはってきてブラジャーが窮屈に感じる

*就寝時やリラックスタイムに　　*入院中、やさしくケアしたいとき

*赤ちゃんにおっぱいをあげるとき

※裏側の仕様は商品によって異なるので必ずしも上記の通りではありません。各商品をご確認ください。

カップまわりがブラジャーの
ように立体的になって
いるものが多いです。
心地よくフィットします。

カップ裏の脇に
パワーネットを内蔵した
バストのリフトアップ機能付のものも
あります。

ランニング型で肩部分が
幅広なのでバストをしっかりと
ささえ、肩にかかる負担を
軽くします。

ハーフトップはこちらで販売しています。

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基本的な考え方は…
妊娠前にＭサイズを使用していた方はマタニティＭ～Ｌ、マタニティＭを選びます。
ただし、体重増加や身長を考慮してワンサイズ上を選ぶこともあります。

基本的に妊娠前と同じサイズを
選びます。

妊娠して急激に体重が
増加された方は
Ｌサイズがおすすめです。

身長が高めの方はＬサイズの
丈の方がちょうど良い
場合があります。比べて
チェックしてみてください。

妊婦帯やマタニティサポートのサイズ表は妊娠してからお腹が大きくなることを見込んだサイズ範囲になっています。
一般の洋服のサイズ等と範囲が異なります。

妊婦帯サイズ表

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティＬ～ＬＬ	マタニティＬＬ～３Ｌ
基本身体寸法	腹囲	８１～１１０	８９～１１８	９７～１２６
基本身体寸法	ヒップ	８５～１０４	９０～１０９	９５～１１４

マタニティサポートサイズ表

サイズの呼び方		マタニティＭ	マタニティＬ	マタニティＬＬ
基本身体寸法	腹囲	８１～１０２	８９～１１０	９７～１１８
基本身体寸法	ヒップ	８５～９９	９０～１０４	９５～１０９

妊婦帯はスカートの時やリラックスしたいときに。サポートはパンツスタイルの時におすすめ。

妊婦帯や
マタニティサポートは
ショーツの上から
着用します。

妊婦帯はこちらで販売しています。

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	一般のショーツは前身ごろが浅いので、お腹を冷やしたり、ゴム部分が子宮を圧迫してしまうこともあります。妊娠がわかったら、マタニティショーツにはき替えましょう。

妊婦に冷えは大敵
子宮が大きくなるにつれ、血管が圧迫されて血液循環が悪くなり、冷えやムクミの原因になります。また冷えによって羊水が増えお腹が大きくなってしまうことも。妊娠中は特にお腹や下半身を保温して、お腹の赤ちゃんを守りましょう。

マタニティショーツサイズ表
サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティＬ～ＬＬ
主要身体寸法	腹囲	81～110	89～118
基本身体寸法	ヒップ	85～104	90～109

マタニティショーツはこちらで販売しています。

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マジックテープで開閉可能
産後しばらく悪露が出るので、着用したままナプキンの交換ができるようになっています。

クロッチから後ろウエストまで広くモレ対策！
内側の広範囲に防水の布を使用。
モレずに安心！
防水透水加工布はモレだけでなくムレも抑えます。


おこし	Ｔ字帯	ママブラ	ママパット

産褥ショーツサイズ表					おこし（マジックテープタイプ）サイズ表
サイズの呼び方		産じょくＭ～Ｌ	産じょくＬ～ＬＬ	産じょくＬL～3Ｌ	着巾	135
基本身体寸法	ヒップ	85～103	90～108	95～113	着丈	60

ママブラサイズ表
サイズの呼び方		授乳Ｓ	授乳Ｍ	授乳Ｌ
基本身体寸法	バスト	79～87	86～94	93～101

産じょくショーツ、出産準備品はこちらで販売しています。

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●妊娠前に選ぶとき 出産後すぐに使うニッパーなどは妊娠８ヶ月ごろの準備がおすすめ

妊娠中の体重増加を目安に
産後のサイズを予測します。

＜妊娠中の体重増加＞		＜ニッパー、ガードルサイズ＞
８㎏未満	→	妊娠前と同じサイズ

８㎏以上１１㎏未満	→	妊娠前の１サイズ上

１１㎏以上	→	妊娠前の２サイズ上

●産後に選ぶとき　約１ヶ月後に使うガードルなどは産後の購入がおすすめ

実際にサイズを測って
その時にあったサイズを
選びます。

産後リフォームに無理は禁物！！

早く戻したいからと無理して
小さいサイズから始めると産後のデリケートな
身体に負担がかかります。
自分に合うサイズから始めて徐々に
小さいサイズに切り替えていきましょう。
身体に合わせて進めることが
理想のボディラインへの近道でもあります。

ウエストニッパー　ママシェイプガードル

サイズの呼び方		５８	６４	７０	７６
基本身体寸法	ウエスト	５５～６１	６１～６７	６７～７３	７３～７９
基本身体寸法	ヒップ	７９～８９	８３～９３	８６～９６	８９～９９

出産直後のお腹の大きさは、妊娠７ヶ月位。脂肪が流動的になっているうえ、子宮や体は、元の状態に戻ろうとする力が働きます。
だから、産後はボディラインを整えるチャンス。ボディリフォームがきちんとできたかどうかで、その後の体型に差がでます。
産後リフォーム下着には伸びきった子宮を刺激し収縮させて、からだの回復を助ける役割もあります。

＊ウエストニッパーは就寝時にも着用可能。その際はボーンのはいっていないものがおすすめです。

＜ウエスト位置に着ける場合＞一般のニッパーよりもロングに作られています。きちんとウエストにあわせてより効果的に。
	（１）ウエストに合わせる。ひじの高さが正しいウエストライン。この部分にニッパーのサイドラインを合わせます。
	（２）下のパネルを持ち、両側からしぼり込みながら留めます。お腹の脂肪をパネルですくい上げるようにして。
	（３）下のパネルを留める。胃の部分の脂肪が逃げないように背筋を伸ばし、パネル左脇に向かって少し上げる感じで留めます。

＜ウエスト位置に着ける場合＞
一般のニッパーよりもロングに作られています。きちんとウエストにあわせてより効果的に。

（１）　ウエスト部分を
外側に丸めて履き、
前の中心部分を両手で
持って引き上げます。

（３）　後ろの上端を左手で
持って、引き上げます。
同時に前は右手で軽く
上げるように。ガードルは、
前後を持って履きます。

（２）後ろも同様に
両手で持って、
ウエストまで引き
上げます。

④　片手でガードルの裾を
おさえ、反対の手を中に
入れて、太ももに流れた
お肉を持ち上げ、ヒップ部
分におさめます。

産後リフォームアンダーはこちらで販売しています。

＊体型変化には個人差がありますのでバストや腹囲、ヒップまわりをこまめに測ってサイズを確認してください。
＊着用中に腹部への締め付け感などを感じる場合は大きいサイズに着け替えまたは、着用をすぐにやめてください。

●ブラジャー※（　　）内はトップバストからアンダーバストを引いた値です。

　Ｃカップ（15㎝内外）

サイズの呼び方		Ｃ７０	Ｃ７５	Ｃ８０
基本身体寸法	アンダーバスト	70	75	80
基本身体寸法	バスト	85	90	95

　Ｄカップ（17.5㎝内外）

サイズの呼び方		Ｄ７０	Ｄ７５	Ｄ８０
基本身体寸法	アンダーバスト	70	75	80
基本身体寸法	バスト	88	93	98

　Ｅカップ（20㎝内外）

サイズの呼び方		Ｅ７０	Ｅ７５	Ｅ８０	Ｅ８０
基本身体寸法	アンダーバスト	70	75	80	85
基本身体寸法	バスト	90	95	100	105

　Ｆカップ（22.5㎝内外）

サイズの呼び方		Ｆ７０	Ｆ７５	Ｆ８０	Ｆ８０
基本身体寸法	アンダーバスト	70	75	80	85
基本身体寸法	バスト	93	98	103	108

　Ｇカップ（25内外）

サイズの呼び方		Ｇ７５	Ｇ８０	Ｇ８５	Ｇ９０
基本身体寸法	アンダーバスト	75	80	85	90
基本身体寸法	バスト	100	105	110	115

　Ｈカップ（27.5㎝内外）

サイズの呼び方		Ｈ７５	Ｈ８０	Ｈ８５	Ｈ９０
基本身体寸法	アンダーバスト	75	80	85	90
基本身体寸法	バスト	103	108	113	118

●マタニティハーフトップ

サイズの呼び方		マタニティＭ	マタニティＬ	マタニティＬＬ	マタニティ３Ｌ	マタニティ４Ｌ	マタニティ５Ｌ
基本身体寸法	アンダーバスト	86～94	93～101	100～108	107～115	114～122	121～129

●マタニティショーツ

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティＬ～ＬＬ	マタニティＬＬ～３Ｌ	マタニティ３Ｌ～４Ｌ
主要身体寸法	腹囲	81～110	89～118	97～126	105～134
基本身体寸法	ヒップ	85～104	90～109	95～114	100～119

●妊婦帯

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティＬ～ＬＬ	マタニティＬＬ～３Ｌ	マタニティ3Ｌ～4Ｌ
主要身体寸法	腹囲	81～110	89～118	97～126	105～134
基本身体寸法	ヒップ	85～104	90～109	95～114	100～119

●マタニティサポート

サイズの呼び方		マタニティＭ	マタニティＬ	マタニティＬＬ	マタニティ3Ｌ	マタニティ4Ｌ	マタニティ5Ｌ
主要身体寸法	腹囲	81～102	89～110	97～118	105-126	113-134	121-142
基本身体寸法	ヒップ	85～99	90～104	95～109	100-114	105-119	110-124

●マタニティスパッツ/マタニティレギンス/パンティストッキング

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティＬ～ＬＬ
主要身体寸法	腹囲	81～110	89～118
基本身体寸法	ヒップ	85～104	90～109
基本身体寸法	身長	150～165	155～170

●マタニティキャミソール/インナー

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ	マタニティL～LL
主要身体寸法	バスト	86～101	93～108
基本身体寸法	腹囲	81～110	89～118

●マタニティスパッツ/ブルマー

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ
主要身体寸法	腹囲	86～110
基本身体寸法	ヒップ	85～104

●授乳口付きウェア

サイズの呼び方		マタニティＭ～Ｌ
主要身体寸法	腹囲	81～110
基本身体寸法	バスト	86～101
基本身体寸法	身長	154～162

●ママブラ

サイズの呼び方		授乳Ｓ	授乳Ｓ	授乳Ｌ
主要身体寸法	バスト	79～87	86～94	93～101

●産じょくショーツ

サイズの呼び方		産じょくＭ～Ｌ	産じょくＬ～ＬＬ	産じょくＬＬ～３Ｌ	産じょく３Ｌ～４Ｌ
主要身体寸法	ヒップ	85～103	90～108	95～113	100～118

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