step1 枕の「大きさ」を選ぼう。

枕の「大きさ」も体型やお好みによって様々です!
ここでは、一般的なサイズから用途に合わせた枕の大きさをご紹介いたします。


特に主流となっている枕の大きさは、
43×63cm です。
この43×63cmを基準に、
1回り小さい35×55cmタイプ、
1回り大きめの50×70cm、
横長ダブルサイズの43×120cm、があります。

※参考SIZE


標準的なサイズです。

一般的に日本のお布団にもピッタリで、人間の肩幅と枕の横幅が同じになるサイズです。標準的な枕の大きさは、市販されている枕カバーの種類も豊富で、男女ともにお使いいただけます。
>> 43×63cmの枕一覧はコチラ

標準的なサイズより一回り大きくなります。

ゆったりと余裕のあるサイズで、ホテルなどでもよく使われているサイズです。ゆったりワイドなサイズなので、包まれて眠れるような寝心地になります。
>> 50×70cmの枕一覧はコチラ

アメリカンサイズです。

かなりゆったりと大きく余裕のあるサイズです。寝返りも打ちやすく、すっぽりと包まれるような感覚です。最近ではホテルなどでも多く使われています。
>> 60×75cmの枕一覧はコチラ

2人用の枕です。

横幅が長いので、頻繁に寝返りをする方に特にオススメです。最近ではこのダブルサイズ用の枕を1人で使う方も増えています。一般的な敷き布団で利用する場合は、両脇が布団からはみ出します。
>> 43×120cmの枕一覧はコチラ

標準的なサイズより一回り小さくなります。

昔の枕はこのサイズが主流でした。
コンパクトなサイズで、お子さまや女性におすすめです。
>> 35×55cmの枕一覧はコチラ

ジュニアサイズです。

お子さまにおすすめです。市販のジュニアサイズ枕カバーはこのサイズになります。
>> 29×40cmの枕一覧はコチラ

上記の図以外にも、以下のようなサイズがあります。
>> ベビーサイズの枕一覧はコチラ
>> 35×50cmの枕一覧はコチラ
>> 43×90cmの枕一覧はコチラ
>> 45×90cmの枕一覧はコチラ
>> 50×90cmの枕一覧はコチラ
>> 50×130cmの枕一覧はコチラ

また、最近では枕の形状の多様化により、いろいろなカタチの枕が登場しています。

なお、枕のサイズは、枕の中身を取り出し、平らに伸ばした状態(枕カバー単体)で計測したサイズになります。
枕の中身が入っている状態の場合、厚みがある分、上記のサイズより、若干小さくなります。

いろいろなサイズがあるのね。
私には一回り小さい枕が
合いそうだわ♪


step2 枕の「素材」を選ぼう。

枕の中素材は、寝心地を左右する重要な選択要素です。
素材によって、硬めや柔らかめ、フィット感、香りのするもの、
通気性の良いものなど、寝心地にも影響を与えます。
ここでは、素材別に特徴を紹介します!


アイコンの見方
そばがら
ポリエステルわた
売れている商品はコレ!
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フィベールピロー
まるで高級ホテル気分を味わえる!
>>詳細はこちら
特徴

わた状の人工繊維。
わたのような素材で、クッション性があり、枕やクッションの定番素材です。ふんわりとした感覚で、柔らかめの枕が好みの方におすすめです。

【コンフォロフトわた】
ポリエステルわたの中でも最も上質な特殊加工された素材です。従来のポリエステル素材より、更に通気性・クッション性に優れています。わたぼこりも出づらいです。

【粒わた】
ポリエステルわたを粒状に加工した素材です。従来のポリエステル素材より反発性が少なく、ふんわり柔らかいのが特徴です。

良いところ

ふわふわと柔らかく、ボリューム感もあります。またクッション性に優れ、軽量・安価な素材として重宝されています。

悪いところ

使用しているうちに、弾力性が失われ、ボリューム感がなくなってきます。またホコリなども溜まりやすい素材です。

洗濯&メンテナンス方法

水洗いできるものとできないものがあります。水洗いできるものは、1ヶ月に1回程度お洗濯しましょう。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。天日干し。(直射日光OK)

寿命&買い替えの目安

寿命1年~3年程度。買い替えの目安はヘタってきた時です。 使用していくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってしまいます。ボリューム感がなくなることにより、枕の高さが低くなってきてしまいます。 また、ホコリを溜め込みやすいため、水洗いできないタイプのポリエステルわたであれば、寿命より早めの交換が理想です。

>> ポリエステル・わた素材の枕はコチラで販売しています。

羽根
羽根
売れている商品はコレ!
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ザ・羽根枕
贅沢なフェザーピローで上質な寝心地。
>>詳細はこちら
特徴

羽根素材は、水鳥の羽根を採取して、洗浄・消臭を施した天然素材です。独特のふんわり感、高級感があります。ふんわり柔らかい寝心地です。

良いところ

通気性も良く、吸湿・保温・発散性に優れているので、冬は温かく、夏は涼しいという天然素材ならではの利点があります。ふんわり柔らかな独特な寝心地で人気です。

悪いところ

安価なものは、羽根素材独特の臭いがあるものもあります。また、羽根に骨があるため、枕の中から素材がでてきてしまったりすることがあります。お子様のご使用はオススメしません。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い不可。 普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。

寿命&買い替えの目安

寿命は1年~3年程度。買い替えの目安は、羽根が出てきてしまった時です。 使用してしていくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってしまいます。ボリューム感がなくなることにより、枕の高さが低くなってきてしまいます。また、羽根には骨があるため、羽根が枕の袋から突き抜けてしまうことがあるので注意が必要です。

>> 羽根・フェザー素材の枕はコチラで販売しています。

クラッシュラテックス
クラッシュラテックス
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セレクト枕 クラッシュラテックス
適度な弾力性と高反発性。
>>詳細はこちら
特徴

クラッシュラテックスは、弾力性と高反発性を兼ね備えたナチュラルラテックス素材と、シンセティックラバー(合成ゴム)を粉砕した素材で、その素材を握ると、ギュッと小さくまとまり、そしてゆっくりと元の大きさに復元するユニークな素材です。

良いところ

弾力性と高反発性のあるナチュラルラテックス素材を円柱状に細かく粉砕することにより、しっかりと首もとを支える弾力性を保ちながら、ふんわり柔らかな感触を実現しています。独特のフィット感があります。

悪いところ

粉砕加工をしているため、素材1つ1つの形状が不規則になったり、また一部不純物が混入しています。 購入当初は、ラテックス特有のゴムのような臭いがあります。 臭いに敏感な方はご使用を避けて下さい。長年使用するにつれ、素材のボリューム感が失われて、ヘタってきます。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い不可。 普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。素材が片寄った場合、優しくほぐしながら、全体に広げてください。

寿命&買い替えの目安

寿命は2年~3年程度。買い替えの目安は、ヘタってきた時です。 長年使用するにつれ、素材のボリューム感が失われて、ヘタってきます。ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。

>> クラッシュラテックス素材の枕はコチラで販売しています。

スノー低反発
スノー低反発
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セレクト枕 スノー低反発
低反発の新しい寝心地を是非!
>>詳細はこちら
特徴

スノー低反発素材は、ウレタンを細かく粉砕した素材です。まるで雪のようなスノー低反発は、その素材を握ると、ギュッと小さくまとまり、そしてゆっくりと元の大きさに復元するユニークな素材です。

良いところ

ウレタン素材の特徴であるモチモチ感を出しながら、羽根枕のようなふんわり包み込まれるようなフィット感を実現しました。低反発素材に比べて、通気性もあります。

悪いところ

素材がかたよってしまったり、くっついてしまい、スノーのようなサラサラ感が徐々に失われます。寒いと硬くなってしまう素材です。素材の名前のイメージほど柔らかくはありません。また、初期はウレタン素材独特の臭いがします。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い不可。 普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。

寿命&買い替えの目安

寿命は2年~3年程度。買い替えの目安は、ヘタってきた時です。 長年使用するにつれ、素材のボリューム感が失われて、ヘタってきます。ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。

>> スノー低反発素材の枕はコチラで販売しています。

低反発ウレタン
低反発ウレタン
売れている商品はコレ!
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テクノジェルスリーピング
ウレタンとテクノジェルの組み合わせ。
>>詳細はこちら
特徴

まるでマシュマロのようなスポンジ状の素材です。ゆっくり沈み、ゆっくり戻る、独特の触り心地でいま人気になっています。元々は、NASAのスペースシャトルの宇宙飛行士のために開発されました。

良いところ

柔軟性に優れており、利用する方の体型や寝姿勢に合わせて形状を変えるので、フィット感があります。また体圧分散効果もあり、負担を軽減させます。

悪いところ

寒くなると硬くなる特性があります。逆に夏などは熱がこもりやすく、ムレやすいという難点があります。また水洗い出来ないものがほとんどの為、清潔に保つのが難しい素材です。最近ではこれらを改良した素材も登場しています。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い不可。 普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。低反発ウレタンは、小さな気泡が連続している特殊な構造をしていま す。そのため空気の出し入れをすること、つまり枕を利用する ことにより、空気の出し入れが行われ、清潔に保つことができます。なお、低反発素材は、水洗いはできません。水にぬれた場合は、水が潤滑油の働きをするため、低反発ウレタンフォームの戻りが速くなります。また湿った状態の場合、強度が低下し、素材が破れやすくなりますのでご注意ください。

寿命&買い替えの目安

寿命は6ヶ月~3年程度。買い替えの目安は、復元性がなくなり元の形に戻らなくなった時、また、汚れた時、ウレタンが黒くなった時などです。 利用するにつれ、低反発ウレタンの特性であるモチモチ感がなくなり、反発性・柔軟性も徐々に失われます。このことにより本来の体圧分散効果などが失われてしまうことがあります。また特性上、素材の色が少しずつ黄色く変色しますが、寿命とは関係がありません。モチモチ感がなくなったり、形が崩れてしまったりしたら買い換え時期です。

>> 低反発素材の枕はコチラで販売しています。

ビーズ
ビーズ
売れている商品はコレ!
売れている商品はコレ!
王様の夢枕
頭に優しくフィットする安眠枕♪
>>詳細はこちら
特徴

超極小の発砲ビーズ素材。発泡スチロールを小さく粒にしたような素材です。独特の触り心地で、クッションや癒し系グッズでも幅広く使われています。

良いところ

なんと言っても、独特の触り心地。ビーズが不思議な感触を生み出します。また、超極小なため柔軟に変形します。

悪いところ

一部改良されたものもありますが、熱がこもりやすい素材です。流動性があることにより、安定感がないと感じる方もいます。

洗濯&メンテナンス方法

水洗いはできません。ただし、王様の抱き枕シリーズなど一部商品では水洗いが可能です。 普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。

寿命&買い替えの目安

寿命は1年~5年程度。買い替えの目安は、ビーズを覆っている生地が伸びて形を形成できなくなった時、また、ビーズがつぶれた時などです。 ビーズ自体の寿命より、それを保護するカバーや生地の寿命が早く来てしまう場合が多くあります。柔軟性・流動性に優れた素材であるため、生地への負担が増えるからです。ビーズ自体は、寿命が来たからといって、使い心地が悪くなるということはありません。

>> ビーズ素材の枕はコチラで販売しています。

コルマ・ミニボール
コルマ・ミニボール
売れている商品はコレ!
売れている商品はコレ!
ジムナストプラス
中素材の出し入れで高さ調整が可能。
>>詳細はこちら
特徴

コルマ素材は、中が空洞になった直径1cm程度のプラスチックボールに、2つの大きな穴が空いた形状の素材です。

良いところ

中が空洞で穴が空いているので、空気の通りがよく通気性に優れています。また素材の一つ一つが球状になっているので、比較的柔軟性・クッション性があり、素材の流動性もあります。

悪いところ

素材がゴロゴロと動く音が出てしまいます。サイズや形状によっては底づき感があります。価格は比較的高めです。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い可。天日干し。(直射日光OK) 水洗いが可能な素材なので、できるだけ頻繁に水洗いをしましょう。素材自体の耐久性も強いので安心です。

寿命&買い替えの目安

寿命は3年~5年程度。買い替えの目安は、素材の丸い形がつぶれた時です。 球状のため、クッション性に優れていますが、復元力がなくなり、徐々に丸いカタチが保てなくなります。1つ1つの球のカタチが崩れ、ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。

>> コルマ素材の枕はコチラで販売しています。

そばがら
そばがら
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昔ながらのそばがら枕
昔なつかしい寝心地をぜひ!
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特徴

そばがらは、そばの実の殻を乾燥させた素材で、日本で古くから枕の素材として愛用されています。ズッシリと重量感があり、硬めの枕素材として分類されます。

良いところ

通気性や吸湿性に優れ、寝ている間の余分な熱を外に逃がし、汗などの余分な水分を吸収してくれます。また、価格も比較的安価でボリューム感もあります。根強い人気があり、定番の素材です。

悪いところ

使用しているうちに、そばがらがつぶれて粉が出ることがあります。また天然のそばがら素材の場合は、夏場、天日干しをせずに湿気の高いところで長時間保管すると、虫がわくことがあります。アレルギー、ぜん息の方にはおすすめできません。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い不可。天日干し。(直射日光OK) 水洗いができませんので、できるだけ毎日、天日干しをしましょう。ムシが付きやすい素材ですが、天日干しをすることにより撃退できます。干す際は、枕を叩かないでください。叩くとそばがらが割れて粉が出てきてしまいます。

寿命&買い替えの目安

寿命は6ヶ月~1年程度。買い替えの目安は、そばの粉が出てきてしまった時です。 使用するにつれ、そば殻が割れ、そばの粉が出てきます。そばの粉がでるとムシが付きやすくなるだけでなく、鼻炎やぜんそくの原因になることがあります。

>> そばがら素材の枕はコチラで販売しています。

パイプ
パイプ
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ジムナスト-アイ
安眠できる工夫がたくさん詰まった枕。
>>詳細はこちら
特徴

ストローを細かく切ったような形状の素材です。大きさや硬さなどたくさんの種類があるのも特徴です。

良いところ

通気性が抜群で、虫の心配もなく耐久性にも優れ、水洗いもできる為、いつでも清潔です。また、素材の寿命も長く、ヘタれづらい素材です。

悪いところ

大きくて硬めのパイプはごつごつした感じがあります。寝返り時にザワザワとした音がすることがあります。柔らかめの枕がお好みの方にはオススメできません。また、重いです。

洗濯&メンテナンス方法

水洗い可。天日干し。(直射日光OK) 水洗いが可能な素材なので、できるだけ頻繁に水洗いをしましょう。素材自体の耐久性も強いので安心です。

寿命&買い替えの目安

寿命は3年~5年程度。買い替えの目安は、パイプを覆っている生地が切れてしまった時、パイプがつぶれた時などです。 パイプ素材の寿命は非常に長く、水洗いもできるため、長く清潔に使えます。使用しているうちにパイプがつぶれボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。

>> パイプ素材の枕はコチラで販売しています。

step3 枕の「素材」を選ぼう。

枕を選ぶときに、高さはとても重要です。
枕が高すぎると、首が無理な形に曲がり、肩こりや首筋の痛みの原因になります。
また寝起きの頭痛を引き起こすこともあります。さらには女性には大敵の首のシワが増えます!逆に枕が低すぎると、頭に血が上り、寝付きが悪くなったり、さらには熟睡の妨げになることもあります。
下記では、枕の高さを選ぶ基準と傾向をご紹介しております。


一般的に男性は高め、女性は低めを好む傾向があるようです。男性の場合2~5cm(使用時)、女性の場合1~3cm(使用時)程度です。これは、女性の方が比較的首の深さが浅いためです。

今まで硬め素材が入った枕を長年使用していた方の場合は高め、柔らかめ素材が入った枕を長年使用していた方は低めを好む傾向があります。

がっちり体型の方は高め、細め体型の方は低めを好む傾向があるようです。また運動をする習慣がある方の場合は、背骨のS字カーブがしっかりしていることが多いため、高めの枕を好む傾向にあります。

同じ体型、同じ体重の方が仮にいたとしても、合う枕は異なります。枕の高さは好みにより、大きく左右します。人間工学や体型ではなく、あくまで自分の好みや感覚を信じることが大切です。

なお、枕の高さを重要視される方は、枕の中素材の出し入れ可能な
高さ調整機能付き』まくらをオススメします。 枕の中素材の出し入れにより、お好みの高さに調整することが可能です。 もし枕の高さに違和感がある場合、簡易的ではありますが、枕の高さを調整する方法があります。

調整機能付きだったら、何度でも好みに合わせて変えられるからいいかも♪


枕が高く感じる場合

枕の高さが高いと感じられる方は、次のようなご利用方法をおすすめします。
肩の下にタオルなどを入れ、肩の部分のみを少し高くして眠る。
イラスト

枕の向きを変え、山の低い側を手前にして利用する。
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枕の位置を少し下げ、肩の辺りまでサポートするようにして眠る。
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低反発ウレタン素材の枕の場合は、できるだけ室内温度を上げる。
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枕が低く感じる場合

枕にタオルなどを1枚巻いて厚みを出す。
イラスト

枕の下にタオルなどを1枚ひいて厚みを出す。
イラスト

枕カバーをもう1枚巻いて厚みを出す。
イラスト

※当店での枕の高さ表示は、未使用時の高さで表示しています。
これはご利用する方の体型や寝姿勢によって、使用時の枕の高さはそれぞれ異り、使用時での高さ表示が難しいため、
統一して未使用時の高さを表示しています。

高さが高めの枕で 売れている商品はコレ!
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ジムナストプラス 高さ高め
枕の中が分かれている分割タイプ!
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高さが低めの枕で 売れている商品はコレ!
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博士が考えた枕 ナチュラルブレス
枕のプロが眠りを追及してできた枕!
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高さ調整が出来る枕で 売れている商品はコレ!
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レ・ムール ソフト エアーサポートピロー
エアバッグ内蔵で片手で高さ調整可能♪
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step4 枕の「カタチ」を選ぼう。

枕と言ってもその形状・カタチは様々。
昔からある一般的な形状の他にもいくつか種類があるので、自分にあったタイプをみつけましょう。


標準タイプ
写真

一般的なカタチ

素材をそのまま袋に詰め込んだタイプで、中心部ほどボリュームがあります。 ほとんどの枕はこのカタチです。
>> 標準タイプ枕はコチラで販売しています。

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フランスベッドの羽根枕
素材にこだわった、本物志向の枕。
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標準タイプ
写真

中央部分がくぼんだカタチでドーナツ状の枕です

くぼみの部分に頭がすっぽりとおさまるので、安定感があります。
>> くぼみタイプ枕はコチラで販売しています。

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ファインスリーパー デラックス
自分で高さ調整が出来る枕。
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標準タイプ
写真

一般的なカタチの横長タイプ

ダブルサイズのベッドや布団でも利用できます。
基本的には2人用ですが、ゆったりとした1人用としても使えるサイズです。
>> ダブルサイズ枕はコチラで販売しています。

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セレクト枕 ポリエステルわた
寝返りも十分に取ることができる。
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標準タイプ
写真

横から見ると波のように流曲線になっているカタチ

低反発枕に多く見られるカタチで、首もと部分をしっかりサポートしてくれます。波が高い側が手前になります。
>> 波形枕はコチラで販売しています。

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マシュマロまくら 標準
ゆっくり沈んでゆっくり戻る新感覚。
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標準タイプ
写真

ハートのような丸みを帯びたカタチ

首もとの部分のボリュームが抑えられているので、首への負担を最小限に抑えています。
主に低反発枕に多く見られるカタチです。
>> ハート型枕はコチラで販売しています。

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マシュマロまくら レディース
首元に優しくフィットする。
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標準タイプ
写真

肩までサポートするカタチ

頭だけでなく肩まで乗せれるタイプです。クッションや抱き枕として使用することができます。
>> 肩までサポート型枕はコチラで販売しています。

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アーチピローFUN
背あてクッションとしても使える。
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標準タイプ
写真

中がユニットに分かれているカタチ

枕の中が分割されていて、高さや中素材が異なっています。寝返りを打ちやすくする為に、中央よりサイドを高めにしたものなどがあります。
>>分割型枕はコチラで販売しています。

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ジムナスト枕
6つに分けられた枕が眠りをサポート。
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さて、枕選びで重要な
(1)枕の大きさ、(2)枕の素材、(3)枕の高さ、(4)枕のカタチ
についてお話してきましたが、みなさんいかがでしたか?

以上のポイントを考えて枕を選ぶことができれば、自分にぴったりの枕に出会えるのではないでしょうか?
マクーラ博士

アパレル販売員のらんさん
この4つのポイントをおさえれば、たくさんの種類の中からでも、正しい選択ができそう♪

主婦のさつきさん
快適に眠るために、早速お気に入りの枕を探してみるわ!
なんだか楽しみ♪


マクーラ博士ありがとうございました!!
みなさんもこれで正しい枕選びのポイントが分かったのではないでしょうか?

それでは更に、
知っているととっても便利!な「枕のお役立ち情報」についても勉強してみましょう!
マクーラ博士

column1 枕の「寿命」を知ろう。

枕にも寿命があります!
枕の寿命は主に中素材によって異なります。
こちらでは、素材別の寿命、買い換えの目安をご紹介いたします!

ポリエステルわた

寿命

1年~3年程度。

買い替えの目安

ヘタってきた時。

詳細

使用していくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってしまいます。ボリューム感がなくなることにより、枕の高さが低くなってきてしまいます。
また、ホコリを溜め込みやすいため、水洗いできないタイプのポリエステルわたであれば、寿命より早めの交換が理想です。
>> ポリエステル・わた素材の枕はコチラで販売しています。
そばがら

寿命

6ヶ月~1年程度。

買い替えの目安

そばの粉が出てきた時。

詳細

使用するにつれ、そば殻が割れ、そばの粉が出てきます。そばの粉がでるとムシが付きやすくなるだけでなく、鼻炎やぜんそくの原因になることがあります。
>> そばがら素材の枕はコチラで販売しています。
パイプ

寿命

3年~5年程度。

買い替えの目安

パイプを覆っている生地が切れた時。
パイプがつぶれた時。

詳細

パイプ素材の寿命は非常に長く、水洗いもできるため、長く清潔に使えます。使用しているうちにパイプがつぶれボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。
>> パイプ素材の枕はコチラで販売しています。


低反発ウレタン

寿命

6ヶ月~3年程度。

買い替えの目安

復元性がなくなり元の形に戻らなくなった時。
汚れた時。
ウレタンが黒くなった時。

詳細

利用するにつれ、低反発ウレタンの特性であるモチモチ感がなくなり、反発性・柔軟性も徐々に失われます。このことにより本来の体圧分散効果などが失われてしまうことがあります。また特性上、素材の色が少しずつ黄色く変色しますが、寿命とは関係がありません。モチモチ感がなくなったり、形が崩れてしまったりしたら買い換え時期です。
>> 低反発ウレタン素材の枕はコチラで販売しています。
羽根

寿命

1年~3年程度。

買い替えの目安

羽根が出てきてしまった時。

詳細

使用してしていくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってしまいます。ボリューム感がなくなることにより、枕の高さが低くなってきてしまいます。また、羽根には骨があるため、羽根が枕の袋から突き抜けてきてしまいます。
>> 羽根・フェザー素材の枕はコチラで販売しています。
ビーズ

寿命

1年~5年程度。

買い替えの目安

ビーズを覆っている生地が伸びて形が形成できなくなった時。
ビーズがつぶれた時。

詳細

ビーズ自体の寿命より、それを保護するカバーや内袋の寿命が早く来てしまう場合が多くあります。柔軟性・流動性に優れた素材であるため、内袋への負担が増えるからです。ビーズ自体は、寿命が来たからといって、使い心地が悪くなるということはありません。
>> ビーズ素材の枕はコチラで販売しています。


コルマ・ミニボール

寿命

3年~5年程度。

買い替えの目安

素材の丸い形がつぶれた時。

詳細

球状のため、クッション性に優れていますが、復元力がなくなり、徐々に丸いカタチが保てなくなります。1つ1つの球のカタチが崩れ、ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。
>> コルマ素材の枕はコチラで販売しています。
スノー低反発

寿命

6ヶ月~1年程度。

買い替えの目安

ヘタってきた時。

詳細

ふわふわとしたボリューム感がなくなり、つぶれてきてしまいます。つぶれることにより、一体化してしまい、硬くなってしまいます。
>> スノー低反発素材の枕はコチラで販売しています。
コンフォロフトわた

寿命

1年~3年程度。

買い替えの目安

ヘタってきた時。

詳細

わた類の中では比較的寿命は長く、また水洗いもできるため、長く衛生的に利用できます。使用していくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。
>> コンフォロフト素材の枕はコチラで販売しています。


粒わた

寿命

1年~3年程度。

買い替えの目安

ヘタってきた時。

詳細

わた類の中では寿命は長く、また水洗いもできるため、長く衛生的に利用できます。
使用していくにつれ、弾力性・ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。
クラッシュラテックス

寿命

2年~3年程度。

買い替えの目安

ヘタってきた時。

詳細

長年使用するにつれ、素材のボリューム感が失われて、へたってきます。ボリューム感がなくなってきたら買い換え時期です。
>> クラッシュラテックス素材の枕はコチラで販売しています。


column2 枕の「選び方」いろいろ。

枕の「選び方」にもいろいろな見解があります!
こちらでは、多方面から見た枕の選び方をご紹介いたします!

硬さ・やわらかさについて

枕の硬さ・柔らかさは、中素材によって異なります。
傾向としては、やはり男性は硬め、女性は柔らかめを好む傾向があるようです。
硬い枕が好きな方は、パイプそばがらひのき素材、
柔らかめの枕が好きな方は、ポリエステルわた羽根・フェザー低反発ウレタンがおすすめになります。

なお、低反発ウレタン素材の場合、温度によって硬さが変わります。
寒くなると硬くなり、暖かくなると柔らかくなる特性があります。

>> 硬めの枕はコチラに一覧があります。
>> 柔らかめの枕はコチラに一覧があります。

もし枕の硬さに違和感がある場合、枕の硬さを簡易的ではありますが、調整する方法があります。

枕が硬く感じる場合
枕が硬すぎると感じる場合、次のような対策をおすすめします。
中の素材の量を調整できる枕であれば、素材の量を減らす。
低反発ウレタン素材であれば、室内温度を上げていただければ若干の硬さは解消され柔らかくなります。

枕が柔らかく感じる場合
枕が柔らかすぎると感じる場合、枕にタオルなどを一枚巻いていただければ若干硬くなります。
ただしタオルの厚さが厚すぎる場合、素材の特性や効果が失われてしまうことがありますので、できるだけ薄めのタオルをご使用いただくことをおすすめします。

通気性について

基本的に睡眠時には、頭はあまり暖めず、逆に足は暖めて眠るのが理想と言われています。
つまり枕には頭の温度があまり上昇し過ぎないような機能が求められます。
枕に熱がこもるかこもらないかは素材や形状によって左右されることが多く、購入時にはその辺りもチェックする必要がありそうです。

通気性の優れている、熱がこもりづらい素材として、パイプそばがらひのきコルマ羽根
通気性が劣っている、熱がこもりやすい素材として、低反発ウレタンスノー低反発ビーズポリエステルわた

香り・においについて

枕にも香り・においがあります。
もちろん心地良い香りのものもあれば、人によっては気になる臭いもあるかと思います。
香り・においのしない無臭の素材としては、ポリエステルわたパイプコルマ
天然の香りのする素材としては、ひのきそばがら
天然の香りでもあまりいい香りでない素材としては、羽根
また低反発ウレタンは、使い始めは独特のにおいがあります。

パッと見た感じではなかなかこの「香り」という項目は枕の選択ポイントから外してしまいがちですが、これも重要な選択ポイントのうちの一つと言えるでしょう。
香りは睡眠というとても大切な人間の行動に少なからず影響を与えます。アロマなどを併用し、自分にとって良い睡眠環境を作るようにしましょう。

ムシ・汚れについて

毎日使っている枕。
やはりムシや汚れも付いたりします。
不潔な枕には、約200~1000匹ほどのチリダニがいると言われています。チリダニは枕の素材によって、付きやすいものと付きにくいものがありますが、天然素材は害虫が付きやすく、人工素材は害虫が付きづらくなっています。
また、汚れについても重要な要素になります。枕は、一日の3分の一、常に顔や髪の毛が触れるものです。そのため、目に見えない細菌が多く付きます。枕カバーなどは頻繁に水洗いをして、清潔に保つことが必要です。枕カバーのカラーについても、「汚れが目立ちづらいもの」をお選びになられる方もいらっしゃいますが、逆に汚れが目立つカラーである方が、洗濯のタイミングを図ることが出来るので、清潔に保つことができます。

ムシが付きやすい枕の素材
羽根そばがら

ムシ付きにくい枕の素材
パイプポリエステルわた低反発ウレタン

特にそばがら素材の場合は、コクゾウ虫が付きやすくなっています。 ※当店で使用しているそばがら素材には、完全殺菌消毒を施しておりますが、完全に害虫を防げるというものではありません。

column3 枕をもっと清潔に「お洗濯&メンテナンス情報」

毎日使っている枕..汚れが気になりますよね。
いつもの枕をもっと大切に、清潔にお使いいただくための素材別メンテナンス方法をご紹介します。

ポリエステルわた

お洗濯、干し方

水洗い不可。ただし一部のポリエステルわた(セレクト枕シリーズ等)は可能。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

水洗いできるポリエステルわたは、1ヶ月に1回程度お洗濯しましょう。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。
なお、お洗濯の際は十分に乾燥させた状態で使うようにしましょう。湿気を含んだ状態ですと、カビの原因になります。
>> ポリエステル・わた素材の枕はコチラで販売しています。
そばがら

お洗濯、干し方

水洗い不可。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

水洗いができませんので、できるだけ毎日、天日干しをしましょう。ムシが付きやすい素材ですが、天日干しをすることにより撃退できます。干す際は、枕を叩かないでください。叩くとそばがらが割れて粉が出てきてしまいます。
>> そばがら素材の枕はコチラで販売しています。
パイプ

お洗濯、干し方

水洗い可。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

水洗いが可能な素材なので、できるだけ頻繁に水洗いをしましょう。素材自体の耐久性も強いので安心です。
>> パイプ素材の枕はコチラで販売しています。


低反発ウレタン

お洗濯、干し方

水洗い不可。
陰干し。(直射日光NG)

メンテナンス方法

普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。低反発ウレタンは、小さな気泡が連続している特殊な構造をしていま す。そのため空気の出し入れをすること、つまり枕を利用する ことにより、空気の出し入れが行われ、清潔に保つことができます。なお、低反発素材は、水洗いはできません。水にぬれた場合は、水が潤滑油の働きをするため、低反発ウレタンフォームの戻りが速くなります。また湿った状態の場合、強度が低下し、素材 が破れやすくなりますのでご注意ください。
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羽根

お洗濯、干し方

水洗い不可。
陰干し。(直射日光NG)

メンテナンス方法

普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。
>> 羽根・フェザー素材の枕はコチラで販売しています。
ビーズ

お洗濯、干し方

水洗い不可。ただし一部のビーズ(王様の抱き枕シリーズ等)は可能。

メンテナンス方法

普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。その他特にメンテナンスの必要はありません。
>> ビーズ素材の枕はコチラで販売しています。


コルマ・ミニボール

お洗濯、干し方

水洗い可。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

水洗いが可能な素材なので、できるだけ頻繁に水洗いをしましょう。素材自体の耐久性も強いので安心です。
>> コルマ素材の枕はコチラで販売しています。
スノー低反発

お洗濯、干し方

水洗い不可。
陰干し。(直射日光NG)

メンテナンス方法

普段は風通しのよいところで陰干しをしてください。スノー低反発は、水洗いはできません。
>> スノー低反発素材の枕はコチラで販売しています。
コンフォロフトわた

お洗濯、干し方

水洗い可。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

コンフォロフトわたは、水洗いできる素材なので、1ヶ月に1回程度お洗濯しましょう。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。
>> コンフォロフト素材の枕はコチラで販売しています。


粒わた

お洗濯、干し方

水洗い可。
天日干し。(直射日光OK)

メンテナンス方法

粒わたは、水洗いできる素材なので、1ヶ月に1回程度お洗濯しましょう。干す際は、軽く枕を叩いてホコリを落とすか、または掃除機でホコリを吸い取ります。
クラッシュラテックス

お洗濯、干し方

水洗い不可。
陰干し。(直射日光NG)

メンテナンス方法

普段は風通しのよいところで日陰干しをしてください。素材が片寄った場合、優しくほぐしながら、全体に広げてください。
>> クラッシュラテックス素材の枕はコチラで販売しています。


枕の洗い方・メンテナンス方法はこちら
column4 「枕選びに役立つ動画を見よう」
さらに楽しみたい方へ 動画をご用意しました。是非お楽しみください!
枕選び、私たちの考え方1。おすすめの枕とは?編



枕選び、私たちの考え方2。ゴルフ編
これで私の「枕の選び方」講座は終わりですが、いかがでしたか?
みなさんが普段何気なく使っている枕ですが、少し見方が変わったのではないでしょうか?

みなさんが枕に関して分からなかった事、悩んでいた事が少しでも解消されれば、私はとても嬉しいです。

マクーラ博士

アパレル販売員のらんさん
とっても良いお洗濯方法やメンテナンス方法まで教えてもらったので、これから枕をもっと大事にしていこうと思います。

主婦のさつきさん
これからは枕にとっても愛着がわきそう♪
大事な眠りをサポートしてくれる枕ですもんね!


マクーラ博士ありがとうございました!!
らんさんやさつきさんは悩みが解決したようですね。みなさんはいかがですか?
枕って本当に奥が深いんです!!
みなさんがじっくりと枕と向き合い、自分にぴったりの枕を見つけて、なが~く愛用されることを祈っています。
ここまで読んでいただき、ありがとうございました。
それでは是非、枕と眠りのおやすみショップ!楽天市場店でお買い物を楽しんでくださいね!
マクーラ博士





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