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寒い時期(防寒対策)
日中は窓からの日光をしっかり採り入れて、部屋を暖める。
日が落ちる前にカーテンを閉め、日中暖めた部屋の空気を出来だけ逃がさないようにする。 ※日当たりが悪い、気温がかなり低いなどの理由で日中から暖房をつけている場合も同じです。 ※カーテンは遮光カーテンなど機密性が高いものや、断熱効果が高いものを選ぶほど保温効果は◎