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健康コーポレーション
株式会社 |
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の ダイエットレシピ」 ←戻る |
| 《ピリ辛キャベツ》 |
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エネルギー（１人前） 51 kcal
材料 2人前
キャベツ・・・200ｇ
調味料A
塩・・・・・・小さじ１／２
砂糖・・・・・小さじ１／２
一味唐辛子・・少々
ごま油・・・小さじ２
ねぎみじん切り・・大さじ１
鷹のつめ・・・少々
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| つくりかた |
- キャベツをゆで、太目の千切りにし、水気を軽く絞る。
- 調味料Aと鷹のつめを輪切りにしたものとキャベツを混ぜる。
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| ワンポイント！！ |
- 辛いものがお好きな方は唐辛子の量を増やしていただいても結構です。
- ピッリッとした味が癖になるおいしさ！
- 簡単に作れますので、もう一品ほしいときにもお勧めいたします。
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