【ひじきタマゴトースト】・‥…━━━…・‥∴━━━…‥━・━‥━…━━…‥∴━…・‥…‥━
1.パンに十字に切り込みを入れる。（卵がこぼれないように、くぼませる為。またパンに白身を少ししみさせる為）
2.マヨネーズを塗る。（多めがおいしい）
3.その上に、「ひじきふりかけ」を適宜ふりかける。
4.その上に、生卵をこぼれないように割って載せる。
5.白身がやわらかく固まり、黄身がトロトロの半熟になる程度にオーブントースターで
焼いてできあがり。
6.トロトロの黄身をつぶして、パン一面に塗ってからいただく。
注)お好みでコショウか、七味や一味を足すと、またおいしいです。
【ひじきパスタ】・‥…━━━…・‥∴━━━…‥━・━‥━…━━…‥∴━…・‥…━━━…・…
1.パスタをゆでる。
2.フライパンにオリーブオイルかサラダ油を入れて、軽く熱し、七味か一味と、ひじきふりかけをたっぷり入れて、炒める。
3.酒を少し入れて、アルコールを飛ばす。
4.ゆでたパスタをフライパンへ入れて、少し茹で汁を加えて炒める。
5.ダシ醤油（鎌田のとか）で軽く味付けしてできあがり。
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