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カルシウムを多く含む代表的な食品群といえば、牛乳、チーズなどの乳製品。またマグネシウムはナッツ類に多く含まれています。

しかしこれらは、カロリー摂取を気にするダイエット中は敬遠されがち。そこでおすすめしたいのが「コントレックス」。

「コントレックス」には、500ml中牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムが含有されているうえに、カロリーはゼロ。

スリミングのパートナーとして役立てることができます。


■　「硬水」ならではの飲みごたえ

ミネラルウォーターはその硬度によって、「硬水」「中硬水」「軟水」の3つに大きく分かれます。

硬度とは、水の中にカルシウムとマグネシウムがどれくらい含まれているかを数字で表したもの。

一般的に、硬度が100以下のものは「軟水」、100から300までだと「中硬水」、そして300以上が「硬水」といわれています。

こうした硬度によって、味にも違いが表れます。
「コントレックス」の硬度は1551と非常に高レベル。
豊富な成分を感じながら、ゆっくりと噛むように飲みましょう。

■　ダイエット中の方に・・・

ダイエット中はミネラルが不足しがち。ミネラル豊富でカロリーゼロのコントレックスは、ダイエットの強い味方なのです。

■　美容に・・・

コントレックスはミネラルが豊富に含まれていますので、美容を目指される方にも無理なく続けられる最高のお水です。

■　妊婦さんに・・・

妊婦中、カルシウム摂取には、乳製品に頼りがちですが、脂肪分が過剰になりがちです。
コントレックスなら、カロリーゼロでカルシウム補給でき、脂肪分を気にせず毎日カルシウムをお摂りいただけます。

■　フランス発　スリムウォーター

コントレックスは500ml中に牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムを豊富に含んだ「超硬水」です。

ライフパートナーとして毎日のスリミングウォーターにお役立てください。

■　朝起きたらまずはコップに一杯

顔を洗う前に目覚めをスッキリさせるため、コップ
1杯の「コントレックス」を。
身も心もさわやかに、一日をスタートしましょう。

■　朝食を抜かれる方　必見です！！

コントレックスにはマグネシウムとカルシウムが豊富に含まれています。朝食を抜かれる方も、毎朝コップ一杯のキレイ習慣をはじめてみてはいかがですか？

■　ウォーキングなどの運動のお供に最適

エクササイズ中も500mlボトルを携帯して、こまめに水分補給。汗をかいたらその場でキレイなお水を取りましょう。

■　一日にどれくらい飲めばいいの？

成人が必要とする1日当たりの水分量は、体重1kg当たり50mlで、例えば体重50ｋｇの人だと、50ml×50kg=2.5Lとなります。成人の場合は体内代謝により生成される水分が0.5L、食事に含まれる水分が1Lあるので、 2.5L-0.5L-1L=1Lという事になり、
最低1リットルは飲んでいただけますと結構です。

■　お風呂上りにも欠かせないお水

お風呂に入ると約コップ一杯分の汗をかきます。お風呂に入られる前後に約300ml(約コップ一杯)分のコントレックスをお飲みいただければ一日に必要な量の約半分を摂取できます。(体重約50kgの方)

■　仕事中にもこまめに水分補給

日中は仕事に集中しすぎて水分補給を怠りがち。キレイを保つにはリラックスが必要です。

仕事の合間の一息に手軽にキレイとカルシウムやマグネシウムをしっかり補給。

■　コントレックスが苦手な方も安心！

レモンやライムなどをキュッと絞ると、グッと飲みやすくなります。
これなら毎日おいしく続けられます。

■　フランス発　スリムウォーター

コントレックスは500ml中に牛乳瓶約1本分のカルシウムとアーモンド約10粒分のマグネシウムを豊富に含んだ「超硬水」です。

ライフパートナーとして毎日のスリミングウォーターにお役立てください。