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【口腔ケアとは?】
高齢になると、口が渇きやすくなります。 そのため、嚥下といって物を飲み込むこともしにくくなり、嚥下する力も弱くなってしまいます。 もともと口腔内には多くの雑菌もいるために、常に清潔にして虫歯や歯周病を抑え、口臭もなくしていつでもおいしく物を食べたり飲んだりすることができるようにすることが大切です。 8020は歯科医師会で唱えている80歳で自分の歯を20本残そう! といった運動のことです!
【一般的な口腔ケア手順】
まず、寝たきりの方に対しては、ベッドを30〜40度ほどに倒すか、横向きにさせ、入れ歯の場合は入れ歯をはずしてください、。口腔内が乾いている場合には、保湿をスプレーなどにて口腔をしめらせ、舌など口腔の汚れをよくクリーナーを湿らせながら落とし、歯があればその後に歯磨きを行います。うがいをする、入れ歯の場合は入れ歯を流しにもってゆき水を張った入れ物の中に入れ、水を流しながらその中で軽く洗い、洗浄剤にてよく洗浄しその後入れ歯ブラシにてきれいに洗い流します! そして最後にしっかりと口腔の保湿のためのスプレーなどを行いましょう!
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