朝ご飯として、お味噌汁の中に短めに切って入れ食べています。
食感もいいですし、腹持ちも良いのですごく助かります。

あとは、春雨サラダの代わりに糸寒天を使ったり、
ごく短く切ってご飯と一緒に炊いたり、スープに入れたりと簡単な使い方しかしていませんが、
色々利用しています。

なんといってもノンカロリーで、料理のかさが増やせるということ、
ダイエットにも良いのではないでしょうか。
（まだはじめたばかりなので、体重は減っていませんが）

我が家の定番食材として、ずっと使っていこうと思っています。

Ｋ．A様

あとは、ハンバーグに混ぜ込んだり、
グラタンの中に潜ませたり、結構
なんでもチャレンジしてます。

そもそも味の無いものですから
子供も食べるのに抵抗が無いみたい。

私はというと、糸寒天を食べるようになってから
すっかり便秘が解消されて、大満足。

ありがとうございました。

N．A様

妻が糸寒天を購入しました。

朝食の味噌汁の中には必ず糸寒天が入っていますが、具沢山になってとても良いですね。

晩御飯のメニューにも、知らずのうちに糸寒天が混ぜ込まれているようです。

そのおかげか、以前よりも少ない量でお腹が満たされるようになり、
ダイエットにはもってこいだなと思います。

実際に、妻は既に体重が1.5キロも減ったと大喜びしていました。

しばらく夫婦で糸寒天ダイエットを続けるつもりです。

Ｋ．Ｉ様

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