ダイエット!
同店の燃焼ゴーヤ茶も定期購入始めたのですが、脂っこいもの食べた時などはプーアール茶がやはり良いと聞き購入。
3gで1L煮出して保温ポットに入れて温かいまま飲んでいます。
煮出す場合の洗茶が必要かどうかわからなかったので問い合わせましたが、雑味と衛生面とが気になるなら洗茶する、ダイエット効果をより期待するならしない、という親切迅速にお返事頂きました。
どうせ熱湯で何分も煮るしと思い洗わず煮出しています。
初めてだったので若干初めはカビ臭い感じもしましたが、慣れると抵抗なく飲めます。
利尿作用と、体が温まる感じがゴーヤ茶よりすごいと思いました。