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初めての方へ
自転車は買った、持っている、でも乗りっぱなしでメンテナンスやタイヤ交換から重要なパーツ交換はどうすれば?自転車はメンテナンスや古くなったパーツ交換をきっちりすれば安全に長く乗れます。
Atomic-Style Dr.Iwakawaがあなたの自転車をより楽しく乗れるようにバッチ教えちゃいます。
Dr. Iwakawa's How 2 Maintenance MTB 編
1.バイクの各部名称を知りましょう。
2.注油のポイント
3.パーツの性能を引きだすケミカル
4.酷使されるパーツほどマメんに。
5.タイヤのはずし方
6.タイヤのはめ込み方
7.空気入れ&チェック
8.クイックリリースレバーの取り扱い
9.ホイールの着脱
10.ペダルの着脱
11.Aヘッドの調整
12.SPDペダルのクリート調整
13.ブレーキワイヤーの交換と調整
14.シフトワイヤーの交換
15フロントディレイラーの調整
16.リアディレイラーの調整
17.チェーンの交換
18.クランクの脱着
19.BBの脱着
20.カセットスプロケットの交換
21.ホイールの振れ取り
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