Recipe No.293¡¡¹õ¤¤¥¿¥ë¥È¤Î¥ì¥¢¥Á¡¼¥º¥±¡¼¥­¡¡Æñ°×ÅÙ¡ú¡ú¡ù¡ù¡ù




¢¡ºàÎÁ¡¦Ê¬ÎÌ¡¦¡¦¡¦¥¢¥ë¥¹¥¿-¥Ï-¥È¥Þ¥Õ¥£¥ó5P 1Ëçʬ
¢£¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃÏ
¡¡ ̵±ö¥Ð¥¿¡¼ 80g
¡¡ º½Åü 50g
¡¡ ±ö ¤Ò¤È¤Ä¤Þ¤ß
¡¡ Íñ 15g
¡¡ ÇöÎÏÊ´ 105g
¡¡ ¥Ö¥é¥Ã¥¯¥³¥³¥¢¥Ñ¥¦¥À¡¼ 15g
¡¡
¡¡ ÍϤ­Íñ¡Ê¾ÆÀ®ÍÑ¡Ë Å¬ÎÌ
¢£¥ì¥¢¥Á¡¼¥ºÀ¸ÃÏ
¡¡ ¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º 130g
¡¡ º½Åü 25g
¡¡ ¥Û¥ï¥¤¥È¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È 30g
¡¡ À¸¥¯¥ê¡¼¥à 40g
¡¡ ¥¼¥é¥Á¥ó 4g
¡¡ ¿å 40g
¢£»Å¾å¤²ÍÑ
¡¡ ¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¥Ô¥å¥ì ŬÎÌ

¢¡¤³¤Î¥ì¥·¥Ô¤Ç»ÈÍѤ·¤¿·¿

¥¢¥ë¥¹¥¿¡¼¥Ï¡¼¥È¥Þ¥Õ¥£¥ó·¿5P
¥Ñ¥ó·¿¤Ë¤è¤¯»È¤ï¤ì¤ë¥¢¥ë¥¹¥¿¡¼À½ÉÊ¡£Ç®¤¬¶Ñ°ì¤Ë¤Þ¤ï¤ê¾Æ¤­¾å¤¬¤ê¤Î¤è¤¤¡¢¥Ï¡¼¥È¤Î5¸ÄÏ¢·ë·¿¤Ç¤¹¡£»È¤¤¹þ¤à¤Û¤É¤ËÌý¤¬ÆëÀ÷¤ó¤Ç·¿Î¥¤ì¤â¤è¤¯»È¤¤¾¡¼ê¤¬Îɤ¯¤Ê¤ê¤Þ¤¹





·¿¤Î²¼½àÈ÷
¡¦½é¤á¤Æ»È¤¦·¿¤Ï¶õ¾Æ¤­¤¹¤ë¡£¡ÚÌÜ°Â ¡§ 170¡Á180¡î¤Ç40ʬ¡Û¡¡¡¦·¿¤ËÌý»é(ʬÎ̳°¡Ë¤òÇö¤¯Åɤ롣

ºàÎÁ¤Î²¼½àÈ÷
¡¦ÇöÎÏÊ´¤È¥Ö¥é¥Ã¥¯¥³¥³¥¢¥Ñ¥¦¥À¡¼¤ò¹ç¤ï¤»¤Æ¤Õ¤ë¤¦¡£¡¡¡¦¥Ð¥¿¡¼¤ÈÍñ¤ò¼¼²¹¤ËÌ᤹¡£
¡¦¾ÆÀ®Á°¤Ë¥ª¡¼¥Ö¥ó¤ò180¡î¤ËͽǮ¤¹¤ë¡£


¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃϺî¤ê
¥Ü¡¼¥ë¤Ë¼¼²¹¤ËÌᤷ¤¿¥Ð¥¿¡¼¤òÆþ¤ì¡¢Ë¢Î©¤Æ´ï¤Ç¥¯¥ê¡¼¥à¾õ¤Ë¤·¡¢º½Åü¤È±ö¤ò²Ã¤¨º®¤¼¤ë¡£ÍϤ¤¤¿Íñ¤ò£²²ó¤Ëʬ¤±¤Æ²Ã¤¨¡¢¤½¤Î¤Ä¤ÉˢΩ¤Æ´ï¤ÇÎɤ¯º®¤¼¤ë¡£¡¡¡¡¡¡
¤Õ¤ë¤Ã¤¿Ê´Îà¤ò²Ã¤¨¡¢Ê´¤Ã¤Ý¤µ¤¬¤Ê¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤Ç¥´¥à¥Ù¥é¤Çº®¤¼¤¿¤é¡¢À¸ÃϤò¥é¥Ã¥×¤Ç»Í³Ñ¤¯Êñ¤ß¡¢Î䢸ˤǣ±»þ´ÖÄøÅÙ¿²¤«¤»¤ë¡£
µÙ¤Þ¤»¤¿À¸ÃϤò£µÅùʬ¤·¡¢·¿¤ÎÃæ¤ËÆþ¤ëÄøÅ٤λ°³Ñ¤Ë·Áºî¤ë¡£
»°³Ñ¤Ë¤·¤¿À¸ÃϤò·¿¤ËÆþ¤ì¡¢¸ü¤µ¤¬¶ÑÅù¤Ë¤Ê¤ë¤è¤¦¤Ë»Ø¤ÇÀ¸ÃϤòÉߤ­¤³¤à¡£·¿¤«¤é½Ð¤¿À¸ÃϤò¥Ê¥¤¥Õ¤Ê¤É¤Ç¥«¥Ã¥È¤·¡¢À¸ÃϤ˥ե©¡¼¥¯Åù¤Ç¶õµ¤·ê¤ò¤¢¤±¤ë¡£



¾ÆÀ® ¥ì¥¢¥Á¡¼¥ºÀ¸ÃϺî¤ê
15­Ñ»ÍÊý¤Ë¥«¥Ã¥È¤·¤¿¥¢¥ë¥ß¥Û¥¤¥ë¤òÀ¸ÃϤÎÆ⦤ËÉߤ­¡¢¥¿¥ë¥È¥¹¥È¡¼¥ó¤Ç¤·¤Ã¤«¤ê½Å¤·¤ò¤·¡¢180Å٤Υª¡¼¥Ö¥ó¤Ç20ʬÄø¾Æ¤¯¡£
¥¿¥ë¥È¥¹¥È¡¼¥ó¤ò½ü¤­¡¢ºÆ¤Ó180Å٤Υª¡¼¥Ö¥ó¤Ç£µÊ¬¾Æ¤­¡¢¥ª¡¼¥Ö¥ó¤«¤é¼è¤ê½Ð¤·¤¿À¸ÃϤÎÆ⦡ÊÄìÉôʬ¡Ë¤ËºþÌÓ¤ÇÍϤ­Íñ¤òÅɤꡢ¤µ¤é¤Ë£µÊ¬Äø¾Æ¤¯¡£
¾Æ¤­¤¢¤¬¤Ã¤¿¤é¡¢·¿¤´¤È¥±¡¼¥­¥¯¡¼¥é¡¼¤Î¾å¤ÇÎä¤Þ¤¹¡£ÁÆÇ®¤¬¤È¤ì¡¢À¸ÃϤ¬¤·¤Ã¤«¤ê¤·¤¿¤é·¿¤«¤é£±¤Ä¤º¤ÄÃúÇ«¤Ë½Ð¤·¤Æ¤·¤Ã¤«¤êÎä¤Þ¤¹¡£
ÂÑÇ®ÍÆ´ï¤ËÆþ¤ì¤¿¿å¤ËÊ´¥¼¥é¥Á¥ó¤ò²Ã¤¨¤Õ¤ä¤«¤·¤Æ¤ª¤¯¡£¥Ü¡¼¥ë¤Ë¼¼²¹¤ËÌᤷ¤¿¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º¤òÆþ¤ìˢΩ¤Æ´ï¤Ç¥¯¥ê¡¼¥à¾õ¤Ë¤·¡¢º½Åü¤ò²Ã¤¨Çò¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤Ç¤è¤¯º®¤¼¤ë¡£



»Å¾å¤² »²¹Í
Åò¤»¤ó¤ÇÍϤ«¤·¤¿¥Û¥ï¥¤¥È¥Á¥ç¥³¥ì¡¼¥È¤ò²Ã¤¨¼êÁ᤯º®¤¼¡¢¼¼²¹¤ËÌᤷ¤¿À¸¥¯¥ê¡¼¥à¤ò²Ã¤¨¤Æ¤è¤¯º®¤¼¤ë¡£¤Õ¤ä¤«¤·¤¿¥¼¥é¥Á¥ó¤òÅòÀù¤Ê¤É¤ÇÍϤ«¤·¤Æ²Ã¤¨¡¢¼êÁ᤯º®¤¼¹ç¤ï¤»¤ë¡£
¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃϤˡ¢¥ì¥¢¥Á¡¼¥ºÀ¸ÃϤò¶ÑÅù¤Ëή¤·Æþ¤ì¡¢Î䢸ˤǤ·¤Ã¤«¤ê¤ÈÎä¤ä¤·¸Ç¤á¤ë¡£
¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¥Ô¥å¥ì¤òÀè¤òºÙ¤¯Àڤ俹ʤêÂÞ¤ËÆþ¤ì¡¢¥ì¥¢¥Á¡¼¥ºÀ¸ÃϤÎɽÌ̤˿å¶Ì¤ÎÍͤ˹ʤê½Ð¤·¤¿¤é´°À®¡£
£¶¹æ¤Î³Ñ·¿¥±¡¼¥­¥È¥ì¡¼¤È¥¿¥ë¥È£Â£Ï£Ø¤ò¹ç¤ï¤»¤ë¤ÈÁÇŨ¤Ê£¤ê¤â¤Î¤Ë¤Ê¤ê¤½¤¦¤Ç¤¹¡£






ôÅö¼Ô¥³¥á¥ó¥È¡Úº´Æ£¡Û

¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º¤Ë¥Û¥ï¥¤¥È¥Á¥ç¥³¤ò¹ç¤ï¤»¤¿¥ì¥¢¥Á¡¼¥º¥±¡¼¥­¤Î¥¿¥ë¥È¤òºî¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
¥Ð¥ì¥ó¥¿¥¤¥ó¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê¤Ê¥Ï¡¼¥È¤Î·¿¤Ë¥Ö¥é¥Ã¥¯¥³¥³¥¢¤Î¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃϤǡ¢¾¯¤·Âç¿Í¤ÎÊ·°Ïµ¤¤ò½Ð¤·¤Æ¤ß¤Þ¤·¤¿¡£

º£²ó¤Ï»Å¾å¤²¤Ë¥é¥º¥Ù¥ê¡¼¥Ô¥å¥ì¤ò»ÈÍѤ·¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢¥¤¥Á¥´¤Î¥½¡¼¥¹¤ä΢¤´¤·¤·¤¿¥¸¥ã¥à¤Ê¤É¤Ç¤âÂåÍѤǤ­¤Þ¤¹¡£

¥ª¡¼¥Ö¥ó¤«¤é½Ð¤·¤¿¤Ð¤«¤ê¤Î¥¿¥ë¥È¥¹¥È¡¼¥ó¤Ï¤È¤Æ¤âÇ®¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡£¼è¤ê½Ð¤¹¤È¤­¤Ï²Ð½ý¤ò¤·¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¥¹¥×¡¼¥ó¤Ê¤É¤Ç¼è¤ê½Ð¤·¤Æ²¼¤µ¤¤¡£
À¸ÃϤò½ý¤Ä¤±¤Ê¤¤¤è¤¦¤Ë¥¢¥ë¥ß¥Û¥¤¥ë¤ÏÍ¥¤·¤¯¼è¤ê½Ð¤·¤Æ²¼¤µ¤¤¡£¤Þ¤¿¡¢·¿¤«¤é¥¿¥ë¥ÈÀ¸ÃϤò¼è¤ê¤À¤¹»þ¤â¡¢Êø¤ì¤Ê¤¤¤è¤¦¤ËÍ¥¤·¤¯½Ð¤·¤Æ¤¢¤²¤Æ²¼¤µ¤¤¤Í¡£

¥Ï¡¼¥È¥Þ¥Õ¥£¥ó¤Î·¿¤Ï¥Ñ¥ó¤â¥¿¥ë¥È¤â²Ä°¦¤¤¥Ï¡¼¥È¤Ë¾Æ¤­¾å¤²¤Æ¤¯¤ì¤Þ¤¹¡£¥Ï¡¼¥È¹¥¤­¤Ë¤Ï¤¿¤Þ¤é¤Ê¤¤·¿¤À¤È»×¤¤¤Þ¤¹¤è¢ö
Âç¿Í²Ä°¦¤¤¥Ï¡¼¥È¤Î¥¿¥ë¥È¤ò¡¢¥Ð¥ì¥ó¥¿¥¤¥ó¥Ç¡¼¤Î¤ª¿©»ö¤Î¸å¤Î¥Ç¥¶¡¼¥È¤Ê¤É¤ËÀ§Èóºî¤Ã¤Æ¤ß¤Æ²¼¤µ¤¤¡£



»ÈÍѤ·¤¿Æ»¶ñ¡¦¤¢¤ë¤ÈÊØÍø¤ÊÆ»¶ñ

¡¦18-0¥¹¥Æ¥ó¥ì¥¹¿¼·¿¥Ü¡¼¥ë ºàÎÁ¤òº®¤¼¤¿¤ê¡¢¥á¥ì¥ó¥²ºî¤ê¡¢À¸¥¯¥ê¡¼¥à¤ÎˢΩ¤Æºî¶È¤Ê¤É¤ËÊØÍø¤Ê¿¼·¿¥Ü¡¼¥ë¤Ç¤¹¡£
¡¦¥·¥ë¥Ð¡¼Ë¢Î©¤Æ ¶È̳ÍѤǺǤâÎɤ¯»È¤ï¤ì¤Æ¤ª¤ê¡¢Àä̯¤Î¥Ð¥é¥ó¥¹¤ÇÂçÊѻȤ¤¤ä¤¹¤¤¥Û¥¤¥Ã¥Ñ¡¼¤Ç¤¹¡£
¡¦¥¦¥£¥º¥·¥ê¥³¥ó¥´¥à¥Ù¥é¡¡Âç ÂÑÇ®204¡î¤ÈÇ®¤Ë¶¯¤¤¥·¥ê¥³¥ó¥´¥à¤Ù¥é¡£°ìÂη¿¤Ê¤Î¤Ç¡¢Àö¤¤¤ä¤¹¤¯¤ª¼êÆþ¤ì¤â´Êñ¡ª
¡¦NEW¥¿¥ë¥È¥¹¥È¡¼¥ó 330g ·ç¤±¤ä¤¹¤¤³Ñ¤ò̵¤¯¤·±ßÃì·Á¤Ë»Å¾å¤²¤Þ¤·¤¿¡£¤ª²Û»Ò¶µ¼¼¤Ê¤É¤ÇÂçÊѹ¥É¾¤Ç¤¹¡ª
¡¦¥±¡¼¥­¥¯¡¼¥é¡¼ ÌÖÌܤκ٤«¤¤¤â¤Î¤ä¡¢³Ñ·¿¡¢manymanymake¤Ê¤ÉË­É٤ʼïÎà¤Ç¤¹¡£
¡¦¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥¯¥ê¡¼¥óºþÌÓ¡¡30mm ¤Ë¤ª¤¤¤â¤Ê¤¯±ÒÀ¸Åª¤Ç¡¢ÌÓÈ´¤±¤Î¿´ÇÛ¤â¤Ê¤¤¥¹¡¼¥Ñ¡¼¥½¥Õ¥È»ÅÍͤκþÌӤǤ¹¡£
¡¦¥¹¥í¡¼¥Ð¥Ã¥¯¡Ê»È¤¤¼Î¤Æ¡Ë 20ËçÆþ¤ê¥Ó¥Ë¡¼¥ëÀ½¤Î»È¤¤¼Î¤Æ¹Ê¤êÂޤǤ¹¡£¤¤¤Ä¤Ç¤âÀ¶·é¤Ë¤´»ÈÍÑ失¤Þ¤¹¡£
¡¡ ¡¡


¤³¤Î¥µ¥¤¥ÈÆâ¤Î²èÁü¤ª¤è¤Óʸ¾Ï¤Î̵ÃÇÊ£À½¡¦ÌµÃÇžºÜ¡¦ÌµÃÇ°úÍѤʤɤϸǤ¯¤ªÃǤꤷ¤Þ¤¹

Copyright (c) 2009 asai-shoten, Inc. All Rights Reserved.