食物繊維＆オリゴ糖
食物繊維とは
私たちが毎日食べている食物には、消化吸収され、エネルギーや身体の成分となるタンパク質、脂肪、炭水化物といった栄養素のほかに、ほとんど消化されない物質が含まれています。
その消化されない成分を食物繊維といいます。
食物繊維は第6の栄養素と呼ばれ、人の健康に欠かせない栄養素として注目されています。
オリゴ糖とは
オリゴ糖とはいくつかの単糖がつながった糖質の一種で、寡糖、少糖類ともいいます。
私たちが毎日食べている穀類や野菜、果物、ヨーグルトや味噌などの発酵食品にもオリゴ糖は含まれており、毎日のカラダの働きをサポートしています。
ARESの食物繊維・オリゴ糖は水に溶けやすい粉末タイプで、手軽に必要な栄養素を補えます。
以下のような方におすすめです
- 体内環境を整えたい方
- 毎朝のスッキリを目指す方
- 生活リズムが不規則な方
- 甘味はほしいけどカロリーが気になる方
