さくらんぼはカリウムの含有量が比較的多く、高血圧や動脈硬化の予防に期待できます。また、葉酸が比較的多く貧血予防にも効果的です。粒が大きくて果皮に張りとツヤがあり、色が鮮やかなもの、軸が茶色ではなく青々としているものが新鮮です。
さくらんぼの冷たいムース。ココットや小さいカップで。